====== Relaciones, Limpieza Energética de ======
Esencia es amor. Para volver a experimentar a tu Esencia, tienes que convertirte en amor.
**El amor tiene dos áreas, interna = lo que sientes; y externa = en relación a otros.**
Nuestras relaciones son eventos de amor positivo o amor negativo. Cuando hemos creado amor negativo, sea interno o externo, en una relación pasada, necesitamos limpiar eso y hacer una reposición de energía.
Cuando estamos generando amor negativo en una relación actual (reactividad, ego negativo, control, conflictos, etc.), necesitamos cambiar esto para que la relación sea amorosa y para que tú quedes limpio.
Al conjunto de procesamientos y procedimientos para hacer esto se le llama “limpieza energética de relaciones”.
Como estudiante de la Escuela de Esencialidad, tus objetivos principales para limpiar relaciones son:
- Limpiar la conciencia y la comunicación entre el maestro y el alumno para que los conocimientos y la comunicación fluyan bien. Abrir un canal de comunicación pura (sin distorsión, resistencias ni “ahogados”) con los maestros y otros alumnos. \\
(Véase: [[esencialidad:espejos_y_ahogados|Espejos y Ahogados]]).
- Limpiar la conciencia y la comunicación entre todos los estudiantes de Esencialidad.
- Limpiar tu propia energía, para dejarte ser como eres y no ser como no eres.
- Liberar tu energía, tu amor y tu felicidad dejando de cargar estas energías negativas, y dando un paso más hacia el Amor Absoluto. (Véase [[esencialidad:amor_absoluto|Amor Absoluto]] y [[esencialidad:camino_al_poder_y_al_amor|Camino al Poder y al Amor]]).\\
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La limpieza de nuestro amor negativo hacia otra persona libera a esa persona y nos libera a nosotros: somos el mismo ser; somos Uno. En todas las relaciones, no estamos interesados en el amor negativo de otros hacia nosotros, solamente en nuestro amor negativo hacia ellos —incluyendo nuestro amor negativo a su amor negativo hacia nosotros. Su amor negativo hacia nosotros no sólo es nuestra creación desde Esencia, sino que es nuestra oportunidad de practicar transparencia y amor ante el amor negativo; es decir, es nuestra oportunidad de crecer en amor.\\
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**Regla general: Entre más cercana ha estado o está una persona, y entre más tiempo ha permanecido en nuestra vida, más TE nos llevará limpiar la relación.**
\\
Véase:[[esencialidad:tipo_de_relaciones_para_limpieza| Tipo de relaciones para limpieza]].
**Seguir paso a paso el procedimiento de limpieza de relaciones es una instrucción estricta de los maestros de la Escuela.**
==== Procedimiento resumido para limpiar una relación ====
- Usa el formato de Inventario para Limpieza de Relaciones (hay formatos especiales para cada tipo de relación), uno para cada persona que vas a limpiar.
- Mira una foto o imagina a la persona enfrente de ti. Recorre tu historia personal con ella desde la primera vez que te enteraste de su existencia o la conociste, hasta el momento presente. Toma conciencia de absolutamente todo tu amor negativo hacia esa persona (o clase de persona) desde la primera vez que supiste de ella hasta el presente. Anota todo en tu inventario para esa persona.
- Realiza el proceso de limpieza de la relación (hay procesos específicos para cada tipo de relación), tomando responsabilidad total y liberando toda la energía negativa que has generado hacia esa persona o grupo. Esto incluye cualquier creencia y programa que tengas acerca de cómo es, o cómo debe o no debe ser la otra persona.
- Acepta lo que es como es, sin bueno ni malo, comprendiendo que todo es una forma de Amor, hasta lograr transparencia total, tanto hacia la otra persona como hacia ti mismo y a todo lo que hiciste.
- Aprecia, agradece y ama a la otra persona y a ti mismo. Si te es posible, llega a Ver la Perfección y la Apreciación de esa expresión de Esencia (nivel espiritual avanzado).
- Comprométete a ser totalmente transparente y amoroso con todas las personas y cosas de ahora en adelante.
- Restaura tu condición de Amor realizando una reposición de energía a la persona (o a una persona o grupo que la represente si la persona ya falleció o no la puedes contactar).
===== Explicada con más detalle, la limpieza energética incluye: =====
==== Historial de tu amor negativo ====
Revive tu experiencia con esa persona desde la primera vez que escuchaste de ella o que la conociste hasta el presente, buscando cualquier incidente en el que generaste amor negativo hacia la persona (o clase de personas). Vas a cortar esa historia para liberarte de ella y empezar a tratar a la persona tal como es en tiempo presente.\\
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**Resistencias:** Para ser Amor, tenemos que eliminar todo tipo de resistencia hacia cualquier persona o evento. Toda experiencia de no aceptación en espacio total es una resistencia. De hecho, el Amor Absoluto consiste en poder Ver la Perfección, Integrar, Amar, Apreciar, Agradecer y Celebrar la existencia y la experiencia que te “da” esa persona, característica o evento —sabiendo que Todo es Tú mismo, hecho por ti, de ti. El Amor Absoluto ama absolutamente sin importar cómo sea el objeto amado, aun si es o hace lo peor. El Amor Absoluto sabe todo acerca del otro; sabe que sin importar cómo actúe, siempre es otra cara del Amor, siempre es Uno Mismo en otra de las infinitas manifestaciones de ser. Por lo tanto, debe haber responsabilidad tanto de esa creación, como de tus resistencias a ella.
**Las ISH que reconoces son tus ISH:** Las interpretaciones de los hechos, significados, historias, opiniones, juicios, no debe ser, opiniones de malo, etc., son tus realidades virtuales acerca de la otra persona. Tu ISH consume TU energía, distorsiona la realidad y hace que pierdas Espacio-Amor-Sabiduría. Toda ISH acerca de otros viene de ti. El otro es sólo un botón que activa alguna manera de ser tuya que resistes. Es decir, toda tu ISH viene de un espejo—aunque en Esencialidad no hay espejos porque Todo es tú mismo. Penetra tu ISH para encontrar y procesar cómo eres tú y lo que resistes. Agradece al otro que te refleje eso, permitiendo que te des cuenta de dónde estás fallando al amor. Date cuenta de que tú mismo estás distorsionando la realidad e impidiendo vivir en el Momento Presente y en Amor-Alegría. Es tu propia felicidad la que tú mismo estás bajando. Observa especialmente a toda la ISH que generas o que sigues cargando acerca de otras personas que ni relevancia tienen en tu vida, y límpiala.
**Realidades que crees son los hechos o sus características “verdaderas”:** ¿Tienes realidades “verdaderas”, “objetivas”, de cómo es la otra persona? Si tienes realidades que crees que no surgen de tu ISH, sino que son resultado de tus observaciones comprobables acerca de sus cualidades y características, la “verdad” de cómo es la persona (por ejemplo: mentirosa, ladrona, egoísta, etc.), en ese caso tienes que asegurarte de no tener ninguna opinión de malo, NDS, resistencia ni carga emocional. Espacio y aceptación total es tu objetivo. Tienes que asegurarte de estar en espacio y de aceptar a esas formas de ser. En el Amor Absoluto, no te puedes permitir alguna opinión, NDS, malo —ni resistencia alguna —, respecto a que la persona sea así.
Un estado aún más elevado es reconocer la Perfección de esa cualidad y reconocerla como parte de ti mismo, recordando que tú eres Todo. Tu ISH, resistencia a cualquier característica de otro (trátese de ISH o de un “hecho” comprobable sobre cómo es), indica algo acerca de ti. El objetivo es liberar tu energía y restaurar tu espacio, Amor, Sabiduría y felicidad. De nueva cuenta, agradece la lección y envía energía positiva, amor, en lugar de la energía negativa que habías estado enviando a la otra persona.
Cuando hay eventos o características que son verdades pero que no contribuyen a, o no nutren tu espiritualidad, déjalos ir por completo. Sólo ensucian tu espacio y tu amor. Ejemplo: “Vi que ‘X‘ se besó con ‘Y‘, y ‘X‘ está casado, por lo tanto es un infiel”. Si ya está en tu espacio, limpia esto con el formato de limpieza; y si llegan nuevos hechos no los cargues. Cuando algo no te incumbe, déjalo pasar y no cargues cosas como ISH, opiniones, chismes—aunque tú seas el único enterado, aunque se trate de hechos verdaderos. Deja pasar tales eventos, déjalos en el pasado. Si te “pegan”, límpialos y dájalos ir; no los cargues. Tampoco permitas que otros ensucien tu espacio con esas cosas.
**Espejos:** Identifica los “espejos” que hay detrás de tu ISH y de tus realidades “objetivas”. Toda resistencia a otros es siempre la activación de tus resistencias hacia ti mismo. Busca en cada experiencia tuya acerca de otra persona el origen que la activa en ti mismo. ¡SIEMPRE HAY ALGO! No es la otra persona a quien quieres “limpiar”, sino a ti mismo. Aceptación → Integración → Perfección.
**Ahogados:** Si crees que tienes ahogados con otra persona, aclara el significado de ahogados en la Enciclopedia de Esencialidad. Anota todos tus ahogados como resultado de tu ISH acerca de eventos reales o no.\\
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**Verifica anotar todos los incidentes de amor negativo que no incluiste previamente en tu inventario de amor negativo. Igualmente, si hay incidentes que sí anotaste, pero no limpiaste del todo, vuelve a incluirlos en el inventario de la relación para asegurar que los limpias.**
==== Limpieza de la energía ====
Elimina cualquier creencia y programa que tengas acerca de cómo es, o cómo debe ser o no debe ser la otra persona. Libérala de ti. Es ego negativo pensar que sabes cómo debe o no debe ser otra persona. Donde tienes realidades objetivas de cómo es la persona, no puedes tener invalidación alguna a esa forma de ser; límpiala si las tienes. Para poder tratar a la persona como es actualmente, debes ser capaz de observarla en tiempo presente, sin interponer tus realidades pasadas.
**Responsabilidad:** Verifica no estar culpando a la otra persona de cualquier cosa que sucede en tu vida o en tu experiencia. Especialmente, verifica no crearte de acuerdo a los programas o eventos de tu pasado, con lo que estarías negando responsabilidad de la creación de ti mismo en tiempo presente.
==== Reposición de la energía ====
En toda falla y bajada de energía es esencial reponer la energía sustraída o perdida, tanto para entrenarte en impecabilidad como para restaurar el estado amoroso del ser que ha estado fallando. (Reponer la energía es un elemento esencial de la acontabilidad y la responsabilidad).
Reponer la energía restaura tu condición de Amor. Es Amor reponer la energía cuando la bajas; es lo que haría el Amor en ese caso. Recuerda el principio del búmeran: lo que haces energéticamente a otros, te lo haces a ti mismo. No reponer la energía significa dejar una mancha en tu cuerpo espiritual amoroso.
Por otro lado, la reposición de la energía refuerza el aprendizaje de no seguir cometiendo la misma falla. Así que, la acontabilidad y la reposición energética aumentan tu conciencia, inteligencia y amor.
===== Procedimiento completo para limpiar una relación =====
==== Tronco común de los procesos de relaciones ====
Todas las relaciones tienen un mismo procedimiento de limpieza y libertad, con ajustes menores para las Relaciones Menores y las Mayores.
==== 1. Inventario para limpieza ====
Haz una recapitulación de toda la relación desde su inicio hasta el fin o el presente, desde que oíste o conociste por primera vez a la persona. Anota en tu inventario toda tu energía negativa, todas tus generaciones de amor negativo de cualquier tipo (ISH, NDS, resistencias, activaciones, espejos y ahogados).
Asegúrate de escribir en el inventario TODO lo negativo que encuentres sobre esa persona, hasta el mínimo pensamiento crítico o negativo. Esto lo haces aunque te parezca irrelevante limpiar esos detalles aparentemente insignificantes. Si existe algo negativo, por pequeño e insignificante que parezca, lo anotas.
También verifica que tus realidades sobre los hechos verdaderos y las características objetivas de la persona (lo que es como es) no tengan opiniones añadidas.\\
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Para asegurar que la conciencia de tu antiamor sea óptima, usa:
- el formato del Inventario para Limpieza de Relaciones (hay uno para Relaciones Menores y otro para Relaciones Mayores),
- la Checklist de Amor Negativo siguiendo la Secuencia Causal a continuación,
- la lista de formas de amor negativo que aparece en la enciclopedia.
El orden en que anotes tus formas de amor negativo en el inventario no importa, y puedes saltar de área en área conforme vayas recordando tus incidentes. Lo importante es que tu inventario sea tan completo e impecable como posible. No puedes limpiar lo que no tienes en conciencia y lo que no limpias permanece impidiendo tu “enlightenment”.
Recuerda que sólo importa tu amor negativo hacia la persona. En cuanto al amor negativo de ella hacia ti, tienes una buena oportunidad para practicar transparencia y amor frente al amor negativo; es una oportunidad excelente para crecer.
**Checklist de Amor Negativo siguiendo la Secuencia Causal**
- Tu SENTIR: A- Todas tus resistencias, aversiones y disgustos con esa persona. B- Todas tus cargas emocionales negativas con esa persona: coraje, odio, resentimientos, culpa, rechazos, pesares, tristezas, remordimientos, apegos, sentirte decepcionado o traicionado. C- Ahogados.
- Tu PENSAR: Todo tu ISH, DS<>NDS, opiniones, creencias, juicios, etiquetas, programas, expectativas, exigencias de acción o de cambio a la persona.
- Tu PENSAR: Tus realidades "objetivas" acerca de la persona que no consideras que es ISH tuyo, sino que te parecen la verdad de cómo es, basado en evidencia objetiva (ejemplos: infiel, informal, mentiroso, no confiable, impuntual, incumplido, chismosa, etc.). En cuanto a estas realidades, tienes que asegurarte de no tener amor negativo (opiniones, resistencias, juicios o rechazos), sino que eres transparente a esa forma de ser y que puedes amar a la persona como es. (Recuerda la Perfección en la Imperfección).
- Tu ego negativo con la persona: invalidaciones, juicios, críticas, pisadas de energía, sentirte más o menos, arrogancia, presunción, etc.
- Todos tus espejos con esa persona.
**Ley de Espejos: Toda resistencia a otros es siempre la activación de una resistencia hacia uno mismo, sin excepción. Reconócela y toma responsabilidad de ella.**
- Tu egoísmo con esa persona: ¿dónde has puesto tus deseos, comodidad o flojera por encima de las responsabilidades de tu rol hacia esa persona, o por encima de sus necesidades y bienestar? ¿dónde no has compartido con esa persona? ¿dónde la has ignorado o abandonado indebidamente? Incluye tus patrones de no responsabilidad, víctima y drama, así como las discusiones y conflictos. ¿Estuviste en valemadrismo?
- Tu HACER: Incluye en tu inventario todos tus actos de amor negativo en la relación desde el comienzo. ¿Hiciste dumping? ¿mentiste? ¿engañaste? ¿no cumpliste tus acuerdos o responsabilidades? Repasa la lista de acciones de amor negativo para tomar conciencia. ¿Contribuiste con argumentos y conflictos? ¿cortaste la comunicación, actuaste con indiferencia, o aplicaste la “ley del hielo”?
- Puedes pedir ayuda a la otra persona para obtener sus realidades y experiencias —su conciencia y memoria de tu amor negativo es probablemente mejor que la tuya. Esto puede darte muchos incidentes que no recuerdas. Sin embargo, ten presente que las activaciones de la otra persona, cuando tú estás actuando legítimamente en busca de tu felicidad sin dar energía negativa, no son amor negativo de parte tuya.
**El amor negativo de la otra persona**
- Toma responsabilidad de que, consciente o inconscientemente, muchas veces tú provocaste amor negativo en la otra persona (por ejemplo: invalidando; imponiendo o exigiendo cumplir tus programas; no escuchando bien o completamente).
- Toma responsabilidad de permitir actos de amor negativo de la otra persona hacia ti, continuando con la relación con ella. Si decidiste continuar con la relación pudiendo irte (y no siendo un bebé ni un niño pequeño), eres responsable de permitir el amor negativo hacia ti. De hecho, en Esencialidad sabes que eres responsable aún siendo un bebé, porque eres creador de todo incluyendo lo que está en tu guion.
==== 2. Realiza la limpieza y la liberación ====
Una vez que tienes enlistado en tu inventario todo tu amor negativo, haz una limpieza de tu ser usando el proceso en audio (o con un piloto que conozca bien el flujo del proceso, ya que es largo y complejo). En este proceso, toma responsabilidad de tu amor negativo y de la relación, y limpia todas tus realidades y cargas. Así te liberas por completo de ese pasado.
Aquí debes tomar responsabilidad de todo, incluyendo al fracaso de la relación si es que fracasó. Cero víctima. (Recuerda que la otra persona nada más está cumpliendo tu guion).
Experimenta toda tu energía negativa, tanto mental como emocional, con la intención de soltarla, limpiarla y liberarte de ella para siempre. Sigue haciendo esto hasta que estés limpio, transparente.
En cuanto a los eventos físicos, tienes que poder observarlos sin carga, sin que “estén mal”, sin NDS, hasta apreciar el drama y la experiencia—y su perfección. Tienes que distinguir entre los hechos y tus ISH, distorsiones, puntos de vista, opiniones y resistencia a esos hechos. Si tienes esto, lo limpias. \\
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==== 3. Ve la Perfección ====
Una vez que estés limpio y liberado, haz el proceso de Ver la Perfección usando el audio. El ser humano y todos sus actos son expresiones perfectas y únicas de la variedad infinita del Amor manifestándose en la Creación. Para volver a experimentar a tu Esencia, debes poder apreciar la Perfección en las “imperfecciones” del ser humano y en la película humana. Recuerda siempre que las “imperfecciones” realmente son diferencias y variaciones que evitan que todos los seres humanos sean lo mismo (ej. “perfectos” de acuerdo a tu ideal de perfección). Las imperfecciones son variaciones creando la variedad infinita dentro del Uno. Cada “imperfección” es un ejemplo perfecto de esa manera de ser, incluyendo al amor negativo, el cual es un polo necesario, rico, apreciado y amado por el Amor.\\
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=== Proceso de Ver la Perfección ===
**Usa el audio para realizar este proceso.**
Recuerda el principio de la Perfección en la “Imperfección”. Ten presente que la Perfección es una de las 13 Características de Esencia y que todo es Esencia en expresión. Mira a la otra persona como una manifestación única de ser humano; observa su unicidad. Contempla cómo cada manifestación del ser humano es una combinación de características y que únicamente la mente humana la etiqueta como positiva o negativa; Esencia no tiene opiniones y no tiene más ni menos: celebra todas las combinaciones por igual. Nunca antes ha habido un ser humano así, ni habrá otro en el futuro. Mira que si cambiaras algo aunque fuera muy pequeño, ya no sería esa expresión, sería otra —también una perfecta expresión de esa nueva combinación de características. Reconoce que todo contribuyó a tu vida, aprendizaje y crecimiento. Entre más “mala” fue contigo esa persona, mayores oportunidades te dio para amar absolutamente. Siente gratitud por lo aprendido. Ahora sabes cómo ser más amoroso. Ten gratitud por la relación, por tener seres a quiénes amar, y envía amor a los eventos.
Siente Perfección, Amor y Gratitud: eso es sentir a tu Esencia. Has estado enviando energía-amor negativo hasta ahora. Ya es momento de cambiar de polo, ¿o no? Mira la maravilla de la existencia con su rango y variedades de experiencia, incluyendo avidya y amor negativo. Aprecia el milagro de todo. Siéntete maravillado y agradecido; ahora envía amor y apreciación por su perfección a esa persona.
**La perfección de tus propios actos de amor negativo**
Mira lo perfecto que es todo lo que hiciste. Todo fue como tuvo que ser, como fue planeado. Planeaste venir aquí y ser un ser humano en avidya. Planeaste todas tus experiencias, incluyendo a tus relaciones y a tu amor negativo; y planeaste despertar del amor negativo. En ese momento, fuiste un ser humano único y perfecto, haciendo lo que pudiste de acuerdo al grado de conciencia y amor que tenías en ese momento. Ha servido a su propósito, estás despierto.
Has recapacitado y reconocido tu amor negativo. Has comunicado. Has repuesto la energía. Te has perdonado. Has hecho todo esto perfectamente, tal como fue planeado.
**Corta el pasado viendo su perfección**
Ahora corta y deja ir todo: la persona, la relación, el pasado. Todo. La vida es cambio, y tu vida y tu ser han cambiado. El pasado, ya sabes, era una alucinación tuya; es algo ya inexistente. Lo que persistía era tu video mental, tus cargas y tu creencia en el pasado —y eso tampoco existe ya porque tú lo has limpiado. Has dejado de estar embarrado en tu alucinación del pasado. Tu ser ya está limpio y transparente, nada queda del pasado. Con el tiempo (muy pronto), aún tus memorias se van a disipar; tanto que vas a vivir en el presente, donde vive Esencia. Ya tienes toda tu energía disponible para crear a tu ser y a tu vida en tiempo presente. ¡Felicidades! Celebra la perfección de ti mismo y de todo; envía tu gratitud y alegría al universo.
**Fin del proceso.**
==== 4. Maneja la reposición de energía ====
Una vez que tu energía con la persona esté limpia, decide de qué manera vas a reponer su energía. Quizás puedes darle algo que sabes que necesita, llevarle un obsequio o brindarle un servicio. Hay mil y una maneras acerca de cómo puedes reponer la energía; lo importante es recordar que la reposición de energía es una restauración de tu propio amor. Así que piensa: ¿de qué manera puedes representar esa restauración de tu propio amor, brindando algo a esa persona?\\
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==== 5. Reconoce tu amor negativo ====
Ve con la persona que limpiaste y abre el espacio para la comunicación. En las Relaciones Pasajeras y en las Relaciones Menores no vas a decirle las cosas que escribiste en tu inventario, no es necesario y puede resultar contraproducente. Todo lo que necesitas es hacerle saber que reconoces que has tenido fallas en tu relación con ella, tales como hacer dumping, generar ISH o resistencia (usa lingüística adecuada si la persona no sabe psicánica o Esencialidad); que no siempre has operado en amor hacia ella, o que tenías una idea errónea acerca de cómo es (lo que sea real para ti). En el manejo de esta comunicación en las Relaciones Mayores sí es preciso que reconozcas frente a la persona todo tu amor negativo y que le pidas perdón. (Véanse los procedimientos para cada limpieza con pasos específicos).
Comunica que te interesa restaurar la relación en un estado de amor y confianza y que para eso le brindas “X” reposición de energía. Recuerda una de las leyes de la energía: “la energía comunica”, así que asegúrate de que tu energía esté TOTALMENTE LIMPIA al hacer esto. Jamás le reclames nada a la otra persona. Esto se trata de TI, no de ella.
Si no estás seguro de cómo reponer su energía, puedes presentarle diferentes propuestas y dejar que ella elija; en última instancia, puedes preguntarle de qué manera puedes reponer su energía. Mantén presente que si le pides a la persona que te sugiera cómo reponer su energía, sin tú primero presentarle propuestas, estás pidiendo que invierta aún más energía suya. Así que, ¡sé proactivo y creativo!
Cuando se trate de una persona con la que ya no tienes contacto, haz la reposición a otra entidad que se encuentre en la misma situación. Si tampoco esto es posible, entonces hazlo con la energía universal; es decir, realiza cualquier acto de amor y servicio. Lo importante es que sepas que la reposición la estás haciendo a TU energía, ya que tú eres Todo.\\
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==== 6. Verificación de limpieza ====
Todos los procesos de limpieza de relaciones tienen que ser verificados por un maestro o piloto asignado. El ciclo no está cerrado hasta que el maestro o piloto te reporte que estás limpio.
Una vez cerrado el ciclo de limpieza con una persona; es decir, procesado, limpiado y verificado por tu maestro que estás limpio respecto a esa entidad, cierra el ciclo y tira el inventario de limpieza de relaciones que llenaste. Esto incluye borrarlo de tu papelera de reciclaje. No andes cargando energías negativas o ciclos no cerrados del pasado. Mantente alerta para limpiar cualquier cosa negativa que pudieras crear en el futuro al momento de crearla —y mejor aún antes; es decir, no la crees en absoluto.\\
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